普通の砂糖と比べると、メープルシュガーは少し高価です。
それは、混じりけのない天然ものの甘味料だからです。
「カエデからとれるミルク」と言われるくらい含まれているカルシウムをはじめ、様々なミネラル分など、とても栄養豊富です。
それでいて、カロリーは砂糖よりもずっと低いのです。
使っている砂糖をメープルシロップに変えられたら良いですが、全てを変えるのはなかなか難しい場合が多いです。
ですが、毎朝のカフェオレやミルクティー、ヨーグルト、料理等の1品だけでも変更してみたらいかがでしょうか。
毎日メープルシュガーを摂れば、健康にも良いと思いますよ。
身体のことを考えて、ぜひメープルシュガーを使ってみて下さい!
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